Schwangerschaft-Kurs
| Leitung: | Annette Schneller | |
| ÜBL-B – Sport in Prävention, DTB- Kursleiterin Fit in der Schwangerschaft und „Mama Fit- Baby kommt mit“ |
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| Kontakt: | Brigitte Mangold | Annette Schneller |
| Telefon: | 07336 – 5625 | 01577-2479219 |
Beschreibung:
Bewegung ist auch in der Schwangerschaft sehr wichtig. Unser Ziel ist es, den werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können.
Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen
abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz- Kreislauf- System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen
Mitzubringen sind: Gym-Matte, bequeme Sportkleidung und Wasser zum
Trinken!
| Kursgebühren: | SVL Mitglieder zahlen 55,00 €
Nichtmitglieder zahlen 88,00€ (Kostenrückerstattung durch §20 SGB V bei den Krankenkassen, da zertifizierter Präventionskurs) |
| Start: | ab Sept.´2024 |
| Dauer: | 10 Einheiten |
| Termin: | Mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr |
| Ort: | Dorfgemeinschaftshaus Ettlenschieß |