Mama Fit – Baby kommt mit
| Leitung: | Annette Schneller | |
| ÜBL B(Prävention), DTB Rückentrainerin, DTB Beckenbodentrainerin, zertifizierte Drums Alive® Instructorin, Functional Training Coach“ | ||
| Kontakt: | Brigitte Mangold | Annette Schneller |
| Telefon: | 07336 – 5625 | 07336 – 921233 |
Beschreibung:
Ihr habt eure Rückbildungsgymnastik abgeschlossen und seid mit eurer Figur und Fitness noch nicht ganz zufrieden?? Ihr möchtet nach eurer Schwangerschaft möglichst schnell wieder fit und euren Body wieder festigen und in Form bringen?? Dann seid ihr hier richtig! Denn was nach einer Schwangerschaft alles zu beachten ist und welche Übungen für euch geeignet sind, lernt ihr hier in dieser Stunde kennen. Wir trainieren mit und ohne Kleingeräte und das Schöne dabei ist………ihr könnt eure „Kleinen“ mitbringen!! Einige dieser Übungen werden nämlich mit den Babys gemacht.
| Kosten: | 12,00 €/Monat und SVL Mitgliedschaft |
| Dauer: | Dauergruppe |
| Alter: | Erwachsene und Babi`s |
| Gruppe: | Mama Fit -Baby kommt mit |
| Termin: | Mittwoch 9:00 – 10:00 Uhr |
| Ort: | Lonsee Mühlbachhalle Gymnastikraum |